Psykoterapi
KBT
Vetenskapligt utprövade metoder, gemensamt utforskande, hemuppgifter för att snabba på processen.
Schematerapi
En integrativ terapiform med inslag av KBT, anknytningsteori och upplevelsebaserade behandlingsmetoder.
CFT
Compassionfokuserad terapi (CFT) har inslag av visualiseringsövningar, undervisning och meditation.
Psykologsamtal
Kortare samtalskontakt med fokus på något särskilt som du har svårt att komma vidare med på egen hand.